TREINAMENTO ISOMÉTRICO E SUA APLICAÇÃO NA HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA

Resumo

A isometria tem numerosas considerações e aplicabilidades, ultimamente a mesma vem sendo introduzida em uma série de exercícios de treinamentos físicos apresentando-se como uma das principais terapêuticas utilizadas para o paciente hipertenso, pois reduz a pressão arterial (PA) e os fatores de risco cardiovasculares, diminuindo a morbimortalidade. O resultado benfeitor da atividade física vai além da diminuição da pressão arterial, estando coligado à redução dos fatores de precipitações cardiovasculares quando conferidas a pessoas funcionais com pessoas com menos aptidão física, o que esclarece a sugestão deste na precaução primária e no tratamento da hipertensão. O presente estudo, efetuado por meio de revisão bibliográfica tem por objetivo conhecer os benefícios do Treinamento Isométrico para o tratamento da hipertensão, analisar os efeitos do exercício físico na PA e Averiguar as peculiaridades do treinamento isométrico.